温风至 小暑来

7月Summer

温风至小暑来

今日小暑

听蝉赏荷，邂逅心动夏日

趋热纳凉，尽享美好时光

天天好心情~

【小暑·物候】

一候温风至

滚滚热浪

翻腾在大地

可树荫下的微风

却总有一份恬静、一丝清凉

二候蟋蟀居宇

蟋蟀逃离晒得发烫的田地

来到房屋屋檐下

唱着歌享受时光

三候鹰始鸷

老鹰在天际徜徉、盘旋

享受阵风带来的清凉

【小暑·民俗】

沉李浮瓜，凉衫冰藕

荷风送香，林溪觅萤

江月对饮，骄阳晒书

小暑揽风，自生凉意

食新

据说“食新”乃“食辛”，一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等，故有“小暑吃黍，大暑吃谷”之说。

晒伏

小暑期间，日照充足，许多家庭趁机把衣柜里的衣服被褥拿到户外晾晒，祛湿防霉，这就是所说的“晒伏”。

【小暑·消暑】

01高温天气下公众需尽量避免在11-16时外出；

02如必须外出则要做好防暑防晒的准备；特别是户外工作人员在高温天气到来时注意防暑降温，及时补充水分；

03天干物燥，要注意用火安全，注意防范火灾的发生；

04注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。